Quand les pontes de la cardiologie vous incitent à faire l'amour

Quel meilleur moment que celui de la Saint-Valentin pour rappeler les (nombreux) bénéfices de la sexualité? Parmi eux, un bon entretien de l'organe vital qu'est le cœur, rappelle la Fédération française de cardiologie.

La rédaction Publié le 14/02/2017 à 20:50, mis à jour le 14/02/2017 à 20:51
L'activité sexuelle permet de réduire les risques cardio-vasculaires Photo archives NM

Votre femme (ou votre homme) a mal a la tête?

Dégainez ce communiqué de la Fédération française de cardiologie, qui, à défaut de soigner la migraine, a le mérite d'offrir de beaux arguments (s'il en fallait) pour faire l'amour - ou encore plus l'amour.

A l'occasion de la Saint-Valentin, la première association de lutte contre les maladies cardio-vasculaires rappelle les bienfaits de l'activité sexuelle sur le cœur, mais pas seulement. 

Que du bonheur...

L'activité sexuelle régulière a en effet des effets relaxants, antidépresseurs, antidouleurs, et permet la production des hormones du plaisir.

Et pour ceux qui préfèrent prendre l'ascenseur que l'escalier, voilà une belle manière de vous rattraper: une relation sexuelle équivaut en termes d'énergie dépensée à monter deux étages à bonne allure.

Au niveau cardio-vasculaire, un rapport sexuel permet l'élimination de toxines, l'augmentation du rythme cardiaque, l'activation de la circulation sanguine, et la musculation du cœur.

...Et même pour les cardiaques

La Fédération livre même ses conseils "à l'attention des amoureux cardiaques", et rappelle que "contrairement aux idées reçues, les patients atteints de maladies cardio-vasculaires peuvent généralement poursuivre une sexualité régulière et profiter de son effet protecteur sur le cœur". Il est simplement conseillé aux patients d'en discuter avec leur médecin, pour évaluer un risque éventuel. 

Plus d'excuses, et en selle!

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Nice-Matin

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