Les troubles du sommeil

Se coucher tard est mauvais pour la santé. Jusque-là rien de nouveau. Les études se sont multipliées ces dernières années pour démontrer les dangers du manque de sommeil associés à une telle habitude. ©Getty - John Greim
Se coucher tard est mauvais pour la santé. Jusque-là rien de nouveau. Les études se sont multipliées ces dernières années pour démontrer les dangers du manque de sommeil associés à une telle habitude. ©Getty - John Greim

Les troubles du sommeil

Mardi 5 mars 2013
Se coucher tard est mauvais pour la santé. Jusque-là rien de nouveau. Les études se sont multipliées ces dernières années pour démontrer les dangers du manque de sommeil associés à une telle habitude. ©Getty - John Greim
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Le sommeil représente un tiers de notre vie, il est réparateur, n’est pas du temps perdu, il permet de mettre en ordre notre mémoire et nos objectifs au prix de certaines déviations oniriques parfois dramatiques mais parfois merveilleuses…

Avec
  • Isabelle Arnulf Neurologue, directrice de l'unité des pathologies du sommeil de l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière et chercheuse à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière

On peut mourir de ne pas dormir assez. Le rythme du sommeil varie avec l’âge. Il existe des excès qui peuvent être de véritables maladies ou au contraire des insuffisances qui entrainent de nombreux troubles. L’apnée du sommeil avec ses ronflements et ses perturbations peuvent être traitées grâce à des centres du sommeil qui enregistrent et photographient en infrarouge tous les comportements du dormeur.

En savoir plus : A la recherche du sommeil perdu
La Méthode scientifique
57 min

Pour parler de ces questions nous sommes en compagnie du docteur Isabelle Arnulf , neurologue, chef du service, à la tête du Centre des troubles du Sommeil de l’hôpital de la Pitié-Salpétrière.

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