Passer au contenu
Société

À quoi servent les probiotiques ?

Diffusion du 15 février 2021
À retrouver dans l'émission
C'est déjà demain carré
C'est déjà demain
Du lundi au vendredi de 15h à 16h
De Frédérique Le Teurnier
France Bleu
De
Par
  • France Bleu

Les bienfaits des probiotiques sont de plus en plus vantés : qu'en est-il vraiment ?

Le ventre est une zone de notre corps garante de notre équilibre général
Le ventre est une zone de notre corps garante de notre équilibre général © Getty

Le ventre est une zone de notre corps à ne pas négliger. C'est là que se trouvent nos intestins et, à l'intérieur, notre microbiote. 

Outre sa fonction digestive, le microbiote joue un rôle fondamental dans notre immunité et la régulation de notre poids. Pour en prendre soin, il existe les probiotiques. Connus pour soulager les troubles digestifs, ils peuvent aussi être utiles dans bien d'autres domaines. 

Maux de ventre, maladie de peaux, maladies chroniques : les probiotiques sont indispensables pour aller bien. Comment les utiliser ?

Pour en parler : Dr Louis Tellières, médecin spécialiste en immunologie, infectiologie et en maladies chroniques.

Épisodes

Tous les épisodes

Les colonies de vacances sont l'occasion pour eux de nouer de nouvelles amitiés

Pourquoi partir en colonies de vacances ?

Le 1 juillet 2022

Il n'y a rien de mieux que les colonies de vacances pour faire de la voile, apprendre l’anglais ou plus simplement découvrir les joies de la baignade et de la randonnée ! Sophie Scarpula nous présente les différentes colonies qui existent aujourd’hui et tous les bénéfices pour les enfants.
31 min
Une tente plantée dans la forêt.

La micro-aventure : s’évader près de chez soi

Le 30 juin 2022

Pour vivre de grandes aventures, pas besoin de monter dans un avion pour partir à l'autre bout du monde. Les plus belles expériences peuvent aussi se vivre près de chez soi, à quelques kilomètres. Sophie Scarpula s’intéresse à cette nouvelle manière de s’évader sans se ruiner.

31 min
Une maison de famille est le lieu idéal pour se réunir.

Maisons de familles : que représentent-elles ?

Le 29 juin 2022

La maison de famille est un lieu chargé de souvenirs. Elle a vu grandir plusieurs générations et continue de les rassembler entre ses murs lors des réunions familiales. Pour les uns, c’est un refuge, pour les autres, un fardeau. Que représentent les maisons de familles ?
29 min
Nous avons tous une idée de ce qui pourrait nous rendre heureux.

Se prendre en main pour réaliser ses envies

Le 28 juin 2022

Avoir des rêves est une chose, réussir à les réaliser en est une autre. Certains d’entre eux semblent même inatteignables. Pourtant, en réussissant à croire en soi et en gardant le cap sur son objectif, il est possible de concrétiser toutes ses envies. Comment s’y prendre ?
31 min
Le coup de soleil est un des bobos les plus fréquents pendant l'été.

Comment soigner les bobos de l’été ?

Le 27 juin 2022

Avec l’arrivée de l’été, la chaleur est de retour, mais aussi, les petits bobos en tout genre. Coup de soleil, piqûre de moustique ou de guêpes, insolation, écorchures… Petits et grands sont concernés. Comment soigner ces désagréments qui peuvent gâcher les vacances ?
28 min
Une femme qui a repéré un chemisier dans une boutique de vêtements.

Soldes : à quoi faut-il être attentif quand on achète un vêtement ?

Le 24 juin 2022

Alors que les soldes d’été viennent de commencer, « C’est déjà demain » s’interroge sur notre manière de consommer la mode. Que l’on soit plutôt tourné vers la fast fashion ou vers la seconde main, à quoi faut-il être attentif quand on achète un vêtement ?
31 min
Un chien profitant des vacances avec ses maîtres.

Emmener son animal de compagnie en vacances : bonne ou mauvaise idée ?

Le 23 juin 2022

Chaque été, des milliers d’animaux de compagnie sont abandonnés. Pourtant, il existe des solutions pour faire garder son chat ou son chien pendant les vacances. Pour ceux qui ne veulent pas s’en séparer, il est même possible de l’emmener avec tout le reste de la famille ! Comment s’organiser ?
30 min
Les cosmétiques bio sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels.

Les cosmétiques bio et naturels : comment s'assurer de leur qualité ?

Le 22 juin 2022

Pour prendre soin de notre peau, de nos cheveux, de notre corps et de notre visage, les cosmétiques bio et naturels sont de plus en plus plébiscités. Sont-ils aussi efficaces que les produits classiques ? Comment les choisir ? Peut-on les fabriquer soi-même ?
34 min
Voir tous les épisodes

Les plus écoutés

1
2
3

undefined

undefined