Covid-19 : une baisse de plus de 10 % du niveau d’activité physique chez les enfants à après les confinements
D’après une récente étude, les confinements auraient fait baisser le niveau d’activité des enfants de 13 %.
L’activité physique est nécessaire pour avoir en corps en bonne santé, que l’on soit un adulte ou un enfant. Avec les confinements, cette dernière a cependant baissé, et ce même après la fin de cette restriction sanitaire. Dans une nouvelle étude, des chercheurs britanniques de l’université de Bristol sont, en effet, venus constater une baisse de 13 % du niveau d’activité physique d’enfants âgés de 10 à 11 ans à la suite de la période de confinement de la fin d’année 2021. Ainsi, il est passé sous le niveau d’activité recommandé par les services de santé britanniques, soit une heure par jour de façon modérée à rigoureuse.
Moins d’activité physique chez les enfants après confinement
Pour mener cette étude, les chercheurs se sont concentrés sur la situation de 400 enfants scolarisés dans des établissements de la région de Bristol, mais aussi celui de leurs parents. Les résultats se veulent ainsi révélateurs d’un changement dans les habitudes quotidiennes des plus jeunes à cause de la pandémie de Covid-19.
Pour arriver à leurs conclusions, l’équipe de scientifiques est venue comparer le temps consacré à l’activité sportive de ces écoliers (en moyenne 56 minutes par jour) à celui de près de 1 300 enfants et de leurs parents vivant dans la même zone géographique et recueillie avant la pandémie. Nous apprenons ainsi que les 56 minutes d’activité physiques par jour des enfants après confinement représentent 8 minutes de sport en moins par rapport à la période avant le Covid-19. En pourcentage, la baisse est précisément de 13 %.
Russ Jago, auteur principal de l’étude et aussi professeur d’activité physique, commente les résultats en déclarant : « Il est surprenant de constater à quel point les niveaux d’activité physique des enfants ont chuté après la pandémie, ce qui indique que les habitudes quotidiennes ne sont pas revenues aux niveaux antérieurs à l’issue des périodes de confinement ».
Les travaux montrent aussi que les enfants sont maintenant moins actifs durant le week-end, avec une activité physique de 48 minutes en fin de semaine. Russ Jago explique ainsi que « toutes ces données démontrent clairement que l’activité physique des enfants s’est détériorée une fois les restrictions levées, ce qui souligne l’importance de comprendre comment ces habitudes changent au fil du temps afin que des interventions appropriées puissent avoir lieu à mesure que la normalité reprend ».