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De plus en plus de jeunes souffrent de “paralysie de l’analyse”: “TikTok est toxique pour le cerveau”

Choisir un plat au restaurant, une tenue ou un film: toujours un problème? Vous souffrez peut-être de ce qu’on appelle la “paralysie de l’analyse”, soit une situation dans laquelle on sur-analyse tellement les choses qu'on finit par être incapable de prendre une décision. Dans les colonnes de HLN, une neurologue et une psychologue distinguent deux types de stress lié au fait de faire des choix. Les expertes nous expliquent comment notre cerveau réagit face à ce stress et proposent plusieurs pistes pour apprendre à gérer la paralysie de l’analyse. “C’est le problème de la jeune génération. TikTok est toxique pour le cerveau."

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